8月24日(土) | ツール・ド・妻有受付会場 新潟県十日町市 ミオンなかさと付近

ダミアーノ・クネゴ ヒルクライムトレーニングメソッド

ツールド妻有開催前日の8月24日に同会場近くにてダミアーノ・クネゴ本人によるヒルクライムトレーニングのグループレッスンを行います。
お申し込みの受付は終了しました。
ダミアーノ・クネゴ ヒルクライムトレーニングメソッド

日時・場所

2019年8月24日 11:00 – 14:00
ツール・ド・妻有受付会場 新潟県十日町市 ミオンなかさと付近

イベントについて

■今回のトレーニングテーマ

ダミアーノ・クネゴ本人が実際に行っていたトレーニングを体験することで今後のトレーニングプランのヒントになるようサポートする。

■トレーニング会場

・ツール・ド・妻有スタート会場から約10分

・トレーニングコースの勾配:5〜6%

・距離:約2㎞

■イベントスケジュール

レッスン時間:3時間

・セルフチェックシートの記入

・自転車や機材のチェック

・トレーニングメニューのレクチャー

・ウォーミングアップ

・トレーニング

・Q&A

・受講完了証を受け取る

■参加費及び定員

 1人あたり: ¥10.000  (オープン参加)

お支払い方法:現金で現地で

募集人数:20名 (中級者〜上級者)

 

■お申込み期間

2019年8月1日(木)〜2019年8月21日(水)

■集合場所

・集合場所:ツール・ド・妻有受付会場、新潟県十日町市 ミオンなかさと内(新潟県十日町市宮中己 4197)

・受付時間:10:00〜10:45am

■ご用意していただくもの

*自転車(ロードバイク、TTバイク可)

*サイクルコンピューター(ハートレート計れればなおよし)

*ヘルメット(必須)

*サイクルウエア(グローブ必須)

*サイクルシューズ

*ドリンク、補給食など

お申し込みの受付は終了しました。

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